Diamo un'occhiata alle sette delle erbe utilizzate da queste persone sane:
1. Arnica - questa erba fu usato dai nativi americani per dolori muscolo e dolori articolari. Ricerca moderna ha determinato che questa erba smette di infiammazione e contiene un antidolorifico naturale (acido caffeilchinico). Uno studio condotto in Gran Bretagna ha trovato che si riduce anche dolore e rigidità associati con la sindrome del tunnel carpello. Inoltre, questa sostanza meraviglioso aumenta la circolazione a feriti dei tessuti. A questo scopo comprarlo in un gel topico o in forma di crema e strofinare in pelle dove avete graffi o ammaccature.
2. Black cohosh - questa erba imita estrogeni e aiuta gli ormoni di equilibrio. Gli studi hanno trovato che allevia i sintomi di PMS, tra cui irritabilità e crampi mestruali. Senza dubbio, questo è il motivo che del algonchini chiamarono "corteccia crampo." Aiuta anche facilità i sintomi della menopausa nelle donne anziane, come vampate e sudorazioni notturne. Quest'erba è pensata per essere efficace come terapia ormonale di prescrizione, meno effetti collaterali. Sulla cima di questi benefici, un nuovo studio suggerisce che questa erba può ridurre il rischio di sviluppare il cancro al seno da quanto più del 60%.
3. Sagebrush - nativi americani spesso bruciato questa erba per purificare l'aria alle cerimonie. Vieni a scoprire, questa pianta contiene diversi ingredienti che hanno proprietà antisettiche e anti-infiammatorie. Quando è bruciato, lo spazio intorno ad esso è sterilizzato come questi ingredienti sono rilasciati nell'aria. Quando questi ingredienti sono respirava nei polmoni e immettere il flusso sanguigno, possono uccidere i germi nocivi. A proposito, la pianta che stiamo parlando cresce selvatico nel western noi e non è correlata alla Spezia utilizzata in cucina.
4. Saw Palmetto - ormai probabilmente tutti sanno che i saw palmetto può ridurre il rischio di cancro alla prostata, ma recentemente è stato scoperto che quando viene utilizzato da donne, si sbarazza di peluria del viso. È responsabile per questi due vantaggi apparentemente estranei perché saldi ormoni del corpo. È anche essere usato per aiutare alcuni pazienti affetti da sindrome dell'ovaio policistico.
5. L'ortica - nuova ricerca indica che questa erba ha molti vantaggi e che è più efficace per superare le allergie nasali rispetto il più popolare meds da banco al 50%. Sembra che questa erba impedisce la produzione di istamina, che è una sostanza chimica prodotta dal sistema immunitario che provoca la congestione, starnuti e altri sintomi di allergia correlati. È un antidolorifico naturale e anti-infiammatori, pure, e aiuta a ridursi passaggi nasali gonfie.
6. White Willow - nativi americani ha fatto il tè da questa erba e bevuto e per alleviare i dolori. La corteccia di questa pianta contiene salicina, che è la stessa sostanza chimica in aspirina che è responsabile per il sollievo del dolore. C'è una differenza in quanto la stessa sostanza da due fonti diverse è assorbita dal corpo: aspirina funziona più velocemente, mentre salice bianco allevia il dolore più a lungo. Un ulteriore vantaggio di salice bianco è che esso non irrita lo stomaco. È possibile bere questo come un tè o prenderlo in forma di capsule.
7. Yarrow - Navaho chiamato questa piccolo fiore "vita medicina" e contiene ingredienti che possono intorpidire il dolore il contatto. Contiene inoltre coagulanti naturali che aiutano a fermata sanguinamento dalle ferite. È anche un antisettico e uccide i batteri superficiale. Cherokee immerso nelle foglie di questa pianta dopo molte battaglie per aiutare la velocità, tempo di guarigione. Può anche essere utilizzato per condizioni come eczema ed eruzioni cutanee. Cercare nel tuo negozio di alimentari di salute in forma di crema o pomata.
Nativi americani erano molto in sintonia alla terra e ha scoperto le proprietà medicinali di queste erbe meravigliose che ha contribuito a mantenere il loro sano. La vera bellezza di usare queste erbe è che non producono gli effetti collaterali della prescrizione e farmaci da banco. Non so voi, ma che è sufficiente per me dare queste una prova in caso di necessità.
